病情描述:
每天在大学都紧张想吐,特别难受,稍微动点脑子就像晕车或是用了好久的脑子一样难受,还犯晕,和别人讲话话的时候也是这种感觉,太痛苦了,作业都无法完成,和人交流也特别痛苦费劲,。
曾经的治疗情况:
之前被诊断强迫症,焦虑症,不知道和这个有没有关系
希望得到的帮助:
想知道怎么缓解,我每天都在安慰自己,想让自己放轻松,但就是做不到,反而更恶心,适得其反,想知道有没有别的什么方法
每天在大学都紧张想吐,特别难受,稍微动点脑子就像晕车或是用了好久的脑子一样难受,还犯晕,和别人讲话话的时候也是这种感觉,太痛苦了,作业都无法完成,和人交流也特别痛苦费劲,。
之前被诊断强迫症,焦虑症,不知道和这个有没有关系
想知道怎么缓解,我每天都在安慰自己,想让自己放轻松,但就是做不到,反而更恶心,适得其反,想知道有没有别的什么方法