病情描述：
现在有很多的人都是由于不注意口腔的卫生，导致了牙龈炎了。我的一个朋友就是的。最近牙龈炎有犯了。我很好奇，也很想知道，平时应该怎么做才能有效预防牙龈炎的啊。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
如何预防牙龈炎？
问
如何来避免牙龈炎呢？
性别：男年龄：36岁2014-03-06
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病情分析：
你好，牙龈炎是比较常见的口腔疾病，但是也是很影响人们生活的，口腔是比较敏感的部位，所以不可忽视的。
意见建议：
建议平时多做体育锻炼，增强抵抗力，另外注意口腔的卫生，做到早晚刷牙等。
