病情描述:
最近总是便秘,该怎么办啊?有什么好的治疗方法吗?
希望得到的帮助:
便秘该怎么办啊?
最近总是便秘,该怎么办啊?有什么好的治疗方法吗?
便秘该怎么办啊?
便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
重视生活治疗,加强对患者的教育,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪;需积极调整心态,这些对获得有效治疗均极为重要。