病情描述：
我最近了解到白内障是一种发病率很高的眼部疾病，这个病很折磨人，会使人的眼睛模糊看不清楚东西，所以我想咨询一下要怎么预防白内障的发生呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问要怎么预防白内障的发生呢？
问
要怎么预防白内障的发生呢？
性别：男年龄：28岁2014-03-08
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病情分析：
你好，平时要注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，要用干净的毛巾擦眼睛。每次用眼1-2个小时候必须活动10分钟-15分钟，做做眼保健操，或是向远处眺望。
意见建议：
预防白内障还要注意日常饮食，应该多吃一些含蛋白质，钙磷铁等较高的食物。
