病情描述：
我现在是学生的，但是最近一段时间一直感觉小腿外侧酸疼，有时候厉害的时候就是不敢动弹的，这个应该注意什么恩？
问
小腿外侧酸疼
性别：女年龄：22岁2014-08-06
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病情分析及建议：
俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作。
病情分析及建议：
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习。
