病情描述:
男平时我的工作比较繁忙,常常加班。近期我还常常陪客户喝酒吃饭。最近我感觉恶心、乏力。之后我就去了医院检查,医生说我是得了结肠癌。我想问一下,平时饮食方面吃什么可以预防这种病。
希望得到的帮助:
请问平时吃什么可以预防结肠癌?
男平时我的工作比较繁忙,常常加班。近期我还常常陪客户喝酒吃饭。最近我感觉恶心、乏力。之后我就去了医院检查,医生说我是得了结肠癌。我想问一下,平时饮食方面吃什么可以预防这种病。
请问平时吃什么可以预防结肠癌?
你好,玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮食物纤维含量较多;蔬菜中的胡萝卜、四季豆、豌豆、薯类等也是纤维素的高能食品。红薯之所以被称为抗癌食品的冠军菜,也正是这个道理。因此,要多食用薯类、鱼类及豆制品,特别是五谷杂粮,如麦类和保麸面粉等纤维素高的食物,都有利于预防结肠癌。