病情描述：
我今年快30岁了，在外企上班，没有结婚，我很害怕年龄大生孩子有危险，我想知道女人一般吃些什么东西有助于保护卵巢，可以延缓卵巢的衰老呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
什么食物保护卵巢？
问
女性吃些什么食物可以保护卵巢
性别：女年龄：30岁2014-03-08
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答
最佳回答
病情分析：
您好，生活中多食用VE含量较多的食物例如核桃,喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的保养作用。
意见建议：
建议您平时要放松心情，不要压抑自己的情绪，多吃果蔬多锻炼身体等保养卵巢。
