病情描述：
我昨天下午跑过步后，心跳的好快。到晚上突然心律失常了。就是突然快一下，慢一下，持续了快十秒，又恢复正常了。我没有心脏病家族史。这是怎么回事，该怎么治？突发心律不齐怎么办
问
心律不齐怎样治疗
性别：男年龄：35岁2014-08-04
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病情分析及建议：
保持平和稳定的情绪，精神放松，不过度紧张。精神因素中尤其紧张的情绪易诱发心律失常。所以病人要以平和的心态去对待，避免过喜、过悲。过怒，不计较小事，遇事自己能宽慰自己，不看紧张刺激的电视，球赛等。
病情分析及建议：
预防诱发因素 一旦确诊后病人往往高度紧张、焦虑、忧郁，严重关注，频频求医，迫切要求用药控制心律失常。而完全忽略病因、诱因的防治，常造成喧宾夺主，本末倒置。常见诱因：吸烟、酗酒、过劳、紧张、激动、暴饮暴食，消化不良，感冒发烧，摄入盐过多，血钾、血镁低等。病人可结合以往发病的实际情况，总结经验，避免可能的诱因，比单纯用药更简便、安全、有效。
