病情描述：
因为以前摔倒，手腕被撞伤，一直没好。现在每次到阴雨天或冷天就会痛，有时特别痛。怎么办？平时上班坐电脑前面，空调开得多，会不会有影响？
问
手腕关节疼
性别：男年龄：32岁2014-08-13
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病情分析及建议：
通常是为腱鞘炎的表现 腱鞘炎是肌腱长期过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引致肿胀的表现 腱鞘炎是一种很常见的疾病,实质上它是腱鞘与肌腱共同的炎症腱鞘炎的主要表现是为疼痛 肿胀 功能障碍 治疗通常是用患处可用热疗,按摩及充分休息３周左右,特别要减少引起疾病的手工劳动预防注意正确工作时姿势,避免关节的过度劳损,定时休息
病情分析及建议：
你可以试下这个方法，屈肘甩手患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。手指爬墙患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。这种方法你可以试试的。
