心血管疾病怎么预防
医师
109医院 普通内科
您好:心血管病的预防:1控制体重2规律健康饮食饮食要多样化,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪高蛋白的饮食,常吃富含维生素的新鲜蔬菜。3低钠低脂饮食4加强体育锻炼,5防止血管的老化和粥样硬化