病情描述:
今年50岁了,,头发白了好多呀,很多人多说我像60的,我不想染头发怕致癌,我想吃一些东西可以食补,吃什么东西可以让头发变黑呢?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
什么食物促进头发变黑?
今年50岁了,,头发白了好多呀,很多人多说我像60的,我不想染头发怕致癌,我想吃一些东西可以食补,吃什么东西可以让头发变黑呢?
否
什么食物促进头发变黑?
您好,因为遗传的原因或者后天的原因比如压力过大、偏食等原因造成的头发变白,如果想要食补可以多吃一些黑色食物。
建议您可以多吃黑芝麻、黑豆、黑米等食物,要多休息,保证睡眠时间。