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最近运动总是没劲

性别:男年龄:46岁2014-08-04

病情描述:

最近总腰疼,感觉没劲,稍微运动运动就很累,而且运动量都很小,稍微大点就坚持不下来,感到严重的挫败感,到底是什么原因呢?

病情分析及建议:

很可能是肾虚。首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪.均衡饮食,规律生活.如有不适请积极就医,遵从医嘱,以免耽误病

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