手掌没什么血色
两全其美是最好
医师
济宁第一人民医院 普通内科
建议你多吃些花生米、赤豆、红枣之类的食物(可以用这些谷物煮稀饭或熬汤喝。还有就是生长期,骨骼生长发育对钙的需要会比较多,在生长发育期间还要多食用水产品,如鱼虾类