病情描述:
最近我每天吃完饭肚子都很胀,不消化,该怎么办啊?
希望得到的帮助:
怎么办啊?
最近我每天吃完饭肚子都很胀,不消化,该怎么办啊?
怎么办啊?
你好,消化不良注意事项:1、油炸食物要少吃:油炸食品不易消化,易增加胃肠负担,诱发本症,同时还易造成肥胖、高血脂等问题,不利健康;2、腌制食物要少吃:腌制食物多靠盐浸泡,对胃肠功能有害,某些腌制食物还含有可致癌的成分,多吃不益;3、生冷刺激食物要少吃:刺激性食物、生冷食物对胃肠粘膜有一定的伤害,常吃会导致胃肠道炎症疾病,进而诱发消化不良;