病情描述：
我患上精子活力的的话该怎么做比较好点的呢？吃什么药才能快速的提高上去的呢？日常生活当中要注意哪些方面的呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
怎么提高精子活力,精子活力的日常注意什么
问
怎么提高精子活力,精子活力的日常注意什么
性别：男年龄：23岁2014-08-04
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病情分析：
你好：‘白质、锌元素、硒元素三效合一同补可以促进精子生成、提高精子活力、缩短精子不液化时间等疾病的作用。日常可以多吃点动物的肝脏、瘦肉、蔬菜等会对您的病情有所帮助的。同时也要注意生活习惯，戒烟酒，多运动、无久坐
意见建议：
你好：多饮水，不要饮酒、最好戒烟。可饮绿茶、不饮咖啡、可乐。不要久坐、不宜骑车。不能泡澡堂、只宜淋浴。不宜憋尿、小便要及时排出。
