病情分析及建议：

孕妇是痔疮的高发人群。引起痔疮的原因，除了饮食因素外，更重要的一个原因是妊娠后期，胎儿增大，腹内压增高，门静脉回流受阻，因而使直肠静脉淤血，从而形成痔。如果孕前就有痔疮，症状会随着孕期加重。 　　一般来说，妊娠期的痔疮以保守治疗为主。病人可口服润肠通便药，或局部中药痔疮外洗方熏洗，也可用痔疮膏外敷。如病情较重，痔脱出无法回纳，造成嵌顿的，应及时去医院诊治。 　　平时，孕妇的饮食除强调富含营养外，还要注意多喝水，多吃新鲜蔬果，尤其是含纤维素多的青菜、韭菜、萝卜、香蕉、梨等，以润肠通便。忌食辣椒、大蒜、大葱、煎炸等辛辣刺激性食品。 　　妊娠期，特别是妊娠后期，应避免久坐久立，适当做些户外活动。每日早晚做两次提肛运动，每次可重复20遍。具体做法是：全身放松，端坐，将大腿夹紧，吸气时腹部隆起，呼气时腹部凹陷。呼吸两次后，舌舔上腭，同时肛门上提，屏气，然后全身放松。