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问

怎么预防口臭啊?

性别:男年龄:25岁2013-10-18

病情描述:

在平时的生活中要怎么预防口臭啊?吃什么东西可以预防口臭啊?

希望得到的帮助:

吃什么东西可以预防口臭啊?

病情分析及建议:

1.为促进唾液分泌,可咀嚼青橄揽、话梅等水果,还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝.饮食宜清淡,减少辛辣、蒜等有刺激性的食物,吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。 2.每天清晨空腹喝一杯温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭。 3.如为全身性疾病引起的口臭,应积极治疗.如出现的肝臭、尿臭、酮奥等症状常为疾病严重的预示,必须予以重视。 4.坚持每天清晨在阳台或公园做深呼吸锻炼,每次15~30分钟。 5.红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭,饭后咀嚼1~2枚即可。 6.如因刷牙不彻底,齿缝中残留物发臭,用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区,磁疗牙刷效果尤佳。

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