什么食物营养神经系统!
护士
妇产科综合
病情分析:您好,根据所述,营养神经系统,可以多补充一些B族维生素、卵磷脂类、含胆碱和碱性食物,还有坚果类,都是对脑部神经有好处的。 建议:注意休息,生活规律,肉蛋类、大豆类、动物肝脏都是可以每周进食,但不要进食过多,祝健康!