病情分析及建议：

心理分析：您好！自己瞧不起自己，是自卑没有自信心的表现，不知道你的不自信是因为什么，外貌，学习成绩还是其他。心理指导：一般人都会因为自己某方面的缺陷而有自卑心理，很多人都是在自卑的基础上，看到了自己应该努力的方向，明确了自己应该前进的目标，所以知道自己的不足或缺点也有积极的一面；建议您从内在提高自己，重视自身素质的提高，俗话说满腹诗书气自华，是很有道理的；自己有自己的价值观，不被别人的说法所左右。加油！希望能帮到你。

病情分析及建议：

心理分析：你所说的自己看不起自己，应该是在青春期所产生的，过分关注自己的情况，在意他人对自己的评价，当事情没有按照自己的意愿的时候从而产生的一种自卑的情绪。心理指导：首先正常的自卑是前进的动力，有益于你的学习进步。但是过分的自卑会阻碍自己。你应当给自己积极的心理暗示，告诉自己是最棒的。每个人都有自己的缺点，也都有自己的优点，不需要过分羡慕他人，做勇敢的自己才是最好的！

病情分析：

您好，根据您对病情的描述，我分析，这种情况应该还是心理不够自信造成的，不自信可来源于成长过程当中的挫折或家庭影响。

意见建议：

你最好请心理 咨询师帮助,保持积极健康心态，希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。。