病情分析及建议：

一、多食维生素C：维生素C可以提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。 　　二、注意个人卫生：尿道口寄居着大量细菌，是发生尿道炎的先决条件。注意阴部、尿道口的清洁，良好的卫生习惯有利于个人和家人的健康，也能有效预防尿道炎。 　　三、尽量避免使用尿路感染器械和插管：尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，造成男性尿道炎的出现，因此，应尽量避免使用。 　　四、每天坚持足量饮水：勤喝水，可以增加排尿次数。尿液对膀胱和尿道起着冲洗清洁的作用，有利于细菌的排出。在尿道炎发病和康复期间，大量饮水亦有利于疾病的恢复。临床证明，三小时排尿一次能显着减少尿路感染的机会。 　　五、避免不洁性生活：男女在同房前最好是养成清洁的习惯，尤其是阴部和尿道口。性生活要规律，避免过繁。最好是性伴侣单一化，也有助于预防患病。当男性感染了尿道炎，男性患者和性伴侣有必要同时检查，接受科学治疗。 　　六、注意饮食习惯：注意饮食的营养搭配合理，在饮食上应注意鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜的搭配，摄取身体所需的丰富的营养元素。男性少饮酒，精神欢畅，少食刺激性食物，不做火性行动。 　　七、必须坚持治疗：患了尿道炎需坚持正规的治疗，避免半途而废，这对消灭传染源和预防合并症都有好处。在治疗前和治疗后至少2周内禁止性交，能够有效预防尿道炎的交叉感染，对于疗效也有保障，还能帮助彻底痊愈。