病情描述：
腰酸四肢更是酸的厉害，月经推迟5天了
问
腰酸四肢更是酸的厉害
性别：男年龄：25岁2014-07-23
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病情分析：
你好鉴于你的情况应考虑为腰肌劳损引起，为中医的肾虚范畴，
意见建议：
建议平时注意保持心情舒畅，避免腰部劳累，适当锻炼，辛辣油腻刺激食物少吃，按时休息，多吃蔬菜水果，可以采用食疗杜仲猪腰熬汤喝，坚持一段时间就会好转。早日康复。
病情分析：
你好，根据你的情况可能是由于腰肌劳损所致
意见建议：
目前应该注意休息，避免强体力的活动，同时应该避免长时间的统一坐姿站姿等，在腰部可以适当加以热敷，施以按摩等治疗，如无明显改善可以去医院照腰部CT确定是否由腰椎间盘突出造成的
病情分析：
出现这腰酸症状可考虑为肾阴虚居多,可服用一些左归丸和六味地黄丸进行调理,
意见建议：
注意休息,平时可多吃一些黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。
