病情描述:
自从我头部受过一次伤之后,就得了鼻出血病。我应该子在日常生活中注意什么呢?
希望得到的帮助:
应该注意什么呢?
自从我头部受过一次伤之后,就得了鼻出血病。我应该子在日常生活中注意什么呢?
应该注意什么呢?
鼻出血的预防方法有几点需要注意: 1、防止室内过于干燥。空气干燥的季节,必要时宜洒点水,维持室内湿度。 2、适度的运动,切勿过于激烈,以免血管扩张致鼻出血。 3、多喝水,多吃蔬菜水果(如梨,甘蔗,荸荠等),少吃油炸的食物。 4、每天摄取或补充足够维生素C,K。 5、应严禁喝酒,以防脸部充血导致出血加重。