病情描述：
男最近不知道是什么原因啊，我的头发一块一块的脱落，看起来很吓人的，有一块地方都秃了，我真的不知道是怎么了，去了医院检查才知道是得了斑秃了，不知道要怎么办啊。
希望得到的帮助：
患了斑秃要怎么办好啊？
问
患了斑秃要怎么办比较好啊？
性别：男年龄：32岁2014-07-17
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病情分析及建议：
你好，斑秃大都是暂时性的，患者首先要寻找病因，然后采用心理疏导等方法进行心理治疗。同时要调整好自己的生活节奏，不可再有过度的精神紧张。还可适当口服安定片、谷维素、维生素B族等调节植物神经功能的药物。70%以上的患者伴有失眠、多梦、入睡困难、睡后易醒的症状，越睡不好头发秃得越厉害，所以一定要保证睡眠充足，还要讲求睡眠质量。平时还可多做一些文娱活动。
