病情描述：
患上精子成活率低的话该怎么提高呢?患上这种病症还能不能怀孕得了呢?:
问
如何增加精子活力
性别：男年龄：35岁2014-07-17
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病情分析及建议：
多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量。而从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。
病情分析及建议：
你好！瓜子就是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。此外，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。
