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心理受到创伤很难受,郁闷该怎么办?

性别:男年龄:21岁2013-10-18

病情描述:

心理受到创伤很难受,郁闷,不想吃饭,身体很差,常头晕,夜里会常常醒。怎么办?还会有什么后果

希望得到的帮助:

怎么办?还会有什么后果

病情分析及建议:

你好,根据你描述应该是有抑郁症的倾向,如情绪低落,闷闷不乐,乏力,头晕,食欲下降,睡眠下降,不想做事等均为抑郁症的表现。严重者会自我评价降低导致自杀。

意见建议:建议你多与他人进行沟通接触,多多参见一些人多且吸引你的活动,多运动,做这些可以减缓你情绪上的变化,也会强身健体。

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