病情描述：
腰间盘突出，现在腰疼，平时可以做些什么运动？
希望得到的帮助：
平时可以做些什么运动？
问
腰间盘突出
性别：女年龄：30岁2014-07-12
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病情分析：
你好，腰椎间盘突出是骨科常见疾病，也是引起腰痛疼痛常见原因。行腰椎CT或腰椎MRI可确诊。
意见建议：
平时做运动必须避免腰部用力、受力，而且不能久站、久坐。可适当散步锻炼。祝你早日康复。
腰间盘突出，现在腰疼，平时可以做些什么运动？
平时可以做些什么运动？
你好，腰椎间盘突出是骨科常见疾病，也是引起腰痛疼痛常见原因。行腰椎CT或腰椎MRI可确诊。
平时做运动必须避免腰部用力、受力，而且不能久站、久坐。可适当散步锻炼。祝你早日康复。
