病情描述：
男在这次的高考过后，我的体重长了不少，都是因为妈妈在我复习高考阶段，每天都让我多吃营养的食物，吃着吃着也没有注意多少，现在却增胖了挺多的。所以现在就是想了解了解一下应该怎么去减肥才更好的？
希望得到的帮助：
请问，究竟想要减肥的该注意哪些事项？
问
对待如何去减肥才比较好？
性别：男年龄：20岁2014-07-19
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病情分析及建议：
你好，瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三点不吃任何东西，每天少吃正餐，吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。
