我的胃不好,时不时的经常会一直胃痛,有什么适合胃痛人群做的运动?平常我该注意些什么?
主任医师
山西省人民医院 内分泌科
胃痛之人不可以做激烈运动,也不应该太频繁,但是一个星期中尽量抽出2-3天来运动。胃病患者可以参加的运动包括:气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等。有胃痛的人在运动上应该谨慎,否则就是适得其反了。