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胃不好的人适合怎么锻炼

性别:男年龄:36岁2014-07-15

病情描述:

我的胃不好,时不时的经常会一直胃痛,有什么适合胃痛人群做的运动?平常我该注意些什么?

病情分析及建议:

胃痛之人不可以做激烈运动,也不应该太频繁,但是一个星期中尽量抽出2-3天来运动。胃病患者可以参加的运动包括:气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等。有胃痛的人在运动上应该谨慎,否则就是适得其反了。

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