病情描述：
男我今年24岁,最近一段时间老是看远处的东西看不清,时间一长有些模糊,而且眼睛特别容易胀痛,去医院检查说患有近视眼,现在佩戴的眼镜，请问我平时应该怎么注意保健呢？
希望得到的帮助：
近视眼患者平时应该怎么注意保健呢
问
近视眼患者平时应该怎么注意保健呢？
性别：男年龄：24岁2014-07-18
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病情分析及建议：
你好，平时保健真的很重要，平时注意保护用眼可以缓解视力下降，建议你要注意养成良好的用眼习惯，注意保持正确的读写姿势，不要过度用眼，尽量减少玩电脑看电视的时间。饮食方面多吃些胡萝卜、菠菜、动物肝脏等食物，可以改善视力。祝你健康，
