病情描述:
我老婆现在怀孕四个月了,以前是公司的骨干,但是自从怀孕后耽误了上班,干脆就辞职在家待产,生完孩子后工作也不能继续了,看她每天都很不开心的样子,我很担心,不知道产后抑郁症的症状是什么?产后抑郁症的症状有哪些?
我老婆现在怀孕四个月了,以前是公司的骨干,但是自从怀孕后耽误了上班,干脆就辞职在家待产,生完孩子后工作也不能继续了,看她每天都很不开心的样子,我很担心,不知道产后抑郁症的症状是什么?产后抑郁症的症状有哪些?
产后抑郁症的症状症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等