病情描述：
最近2年脱发特别的严重，早上梳头和洗头的时候掉了特别多头发，现在头发特别的稀，而且是一块一块的没有头发，我该怎么办？在平时的饮食上我们该注意什么吗？
曾经的治疗情况：
上医院治疗过，医生说是斑秃，外涂过药，也打过针，但是效果不是很明显
希望得到的帮助：
我该怎么办才能治好脱发了，日常该注意什么？
问
经常脱发是怎么回事啊
性别：女年龄：45岁2013-10-17
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病情分析及建议：
您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱
