病情描述：
我特别不能保持稳定的情绪，而且情绪比较容易受到外界事物的感染，早上看见一起车祸，我的心情就再也不能平静下来了，我该怎么办。
希望得到的帮助：
情绪容易波动应该怎么办？
问
心理总是不能保持平稳，容易波动该怎么办？
性别：男年龄：23岁2014-02-05
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答
最佳回答
病情分析：
您好，情绪波动时比较正常的现象，不需要太过于担心，只需要平时注意调节，同时稳定自己的想法就行了。
意见建议：
建议培养自己的兴趣爱好，形成稳定的情绪，同时多与别人进行交流，了解别人的想法。
