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糖尿病能吃白薯吗

性别:女年龄:28岁2014-07-11

病情描述:

糖尿病人能吃白薯吗?有朋友送了一些白薯,想吃但是怕白薯对身体不好,我是糖尿病患者能吃白薯吗?

病情分析及建议:

糖尿病人能吃白薯。柏树含糖量也是很高的,要注意控制食用量,控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重。薯类食品及水果。但不是不吃薯类和水果,应学会自行掌握各种食品交换的方法,这样才能够达到平衡营养。适当吃些白薯对糖尿病人不会有影响的.

病情分析及建议:

这是可以吃的,注意不要过多,。糖尿病人饮食应该注意:1、主食摄入限量。谷类、薯类是多糖,吸收较慢,尤其是杂粮,可适当多吃些。2、控制脂肪。采用低脂膳食,以减少并发症。为预防动脉硬化,最好吃植物脂肪,如花生油、豆油、芝麻油等,忌吃动物油,如猪油、牛油、羊油等。3、适量增加蛋白质。饮食中应补充适量奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等含蛋白质丰富的食物,4、增食物纤维。膳食纤维富含于荞麦、燕麦片、玉米、魔芋、木耳等食物中,可适当添加。

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