病情描述：
我老妈对我们一向都是很严格的，小时候我们生活习惯都很好，不过我的记忆模糊了，现在我倒是成了一个夜猫子了。也是由于爱上网，所以经常到一两点才睡觉，我想来问医生，什么样的生活习惯才是好的生活习惯。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
好的生活习惯是有什么呢？
问
好的生活习惯是有哪些呢？
性别：女年龄：34岁2014-02-06
返回问题详情
答
最佳回答
病情分析：
你好，好的生活习惯是太多了。只要是对身体有利的习惯都可谓称之为好的生活习惯。
意见建议：
一般来说下面的习惯就可以说是好的生活习惯了。如按时吃饭，按时睡觉，饮食合理健康，定期检查身体，劳逸结合，不过度劳累。经常锻炼身体等等。
