病情描述：
髌骨裂缝拆石膏后好好煅练还是多休息
问
髌骨裂缝拆石膏后好好煅练还是多休息
性别：女年龄：2014-07-15
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病情分析及建议：
你好，这个取决于你恢复时间了你的描述不多，无法给出具体解答
病情分析及建议：
可以保持一定时间，20次为一组，每次做3组，每天做三遍。也可以做次数，每天1000次。可以锻炼大腿肌肉力量。带石膏拆除后建议找一个康复医生指导你做康复锻炼。确保恢复关节活动度和肌肉力
