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我是产后肥胖,中药可以减肥吗

性别:女年龄:26岁2014-07-07

病情描述:

我是产后肥胖,中药可以减肥吗

希望得到的帮助:

中药可以减肥吗

病情分析:

你好,胖到啥程度,你的胃口好吗,是否营养过剩吗,

意见建议:

建议,女性生产宝宝后,心情好,运动少,吃的营养比较丰盛,体重增加是难免的,不必要吃中药。减少营养素的摄入多运动即可

病情分析:

你好,减肥需要坚持运动,多做如慢跑、爬山、快步走、球类运动等有氧运动,每次至少在45分钟以上,能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢;需要合理搭配饮食,少吃油腻的食物,多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜等。可以喝苦瓜茶,辅助减肥的效果不错的。

意见建议:

干荷叶、干冬瓜皮按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油之功效

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