病情描述：
冬天的时候比较冷，都是穿袜子睡觉，这样会有不良的影响吗？
问
睡觉穿袜子有不良的影响吗
性别：男年龄：61岁2014-07-10
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病情分析及建议：
睡觉的时候最好不要穿袜子，而人体很多重要的穴位在脚上，人处于睡眠状态时，血液循环就相对减慢，此时如果穿着袜子会降低脚部血循环，导致新陈代谢降低；建议在睡前泡下脚，温度在50度左右，泡脚的时候再揉搓双脚，效果会更好。
冬天的时候比较冷，都是穿袜子睡觉，这样会有不良的影响吗？
睡觉的时候最好不要穿袜子，而人体很多重要的穴位在脚上，人处于睡眠状态时，血液循环就相对减慢，此时如果穿着袜子会降低脚部血循环，导致新陈代谢降低；建议在睡前泡下脚，温度在50度左右，泡脚的时候再揉搓双脚，效果会更好。
