病情描述：
女自己一直都是月经不调的，已经是尝试了好多的药都是不怎么管用的，后来都是没有什么信心了，每当来例假的时候就是很是煎熬的，自己就是想要知道平时都是要注意些什么的。
希望得到的帮助：
有什么是月经不调的人该要注意的？
问
月经不调的人都是要注意些什么的？
性别：女年龄：22岁2014-07-06
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病情分析及建议：
你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物.
