病情描述：
最近寝室流行喝水，提倡早晨喝凉水,但中医说早晨一杯凉水会浇灭初生的阳气!还有中医认为运动过后喝凉水会炸肺!剧烈运动或劳作过后，不要喝凉水，它会伤及脾胃和肺的!到底哪个才是正确的?
希望得到的帮助：
早晨喝水有严重危害吗?
问
早晨喝水有严重危害吗?
性别：女年龄：21岁2014-07-14
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病情分析：
你好，根据你的情况，这样的情况一般考虑适当补充，都是很好的。
意见建议：
这种情况一般可以及时的休息保养为主，补充水分，有助于新陈代谢的啊。
