病情描述：
前段时间不知道怎么回事，去医院检查的时候，发现自己血糖比较高，我非常担心，请问专家，什么食物降血糖啊，希望专家能详细地帮我解答一下
问
能降血糖的食品水果
性别：女年龄：29岁2014-07-07
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病情分析及建议：
水果荔枝。是亚热带的美味水果，除营养丰富外，它还有很多药用功能：生津、降血糖、益智、健脾、美容等。荔枝性味甘、微温、微酸。对烦渴、糖尿病、胃痛、牙痛等症状均有疗效。
病情分析及建议：
香蕉。营养特别丰富，蛋白质、脂肪、磷和钾的含量均很高。钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要，缺钾会使人感到无力。香焦有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等作用。
